Condiciones
Hernia de disco
Entender: hernia de disco
Entre los huesos de la columna hay discos blandos que funcionan como amortiguadores. Una hernia de disco ocurre cuando parte del material interno sale a través de la capa externa. Un disco abultado es un cambio parecido, a menudo más leve.
A veces un problema de disco no causa síntomas. Otras veces puede presionar los nervios cercanos y causar dolor de espalda o cuello, o dolor, hormigueo y adormecimiento que baja por un brazo o una pierna.
Muchos pacientes prefieren explorar primero opciones conservadoras y no quirúrgicas. Nuestro objetivo es entender tu condición y recomendarte un plan que se ajuste a tus necesidades.
Síntomas comunes
- Dolor en la zona lumbar o el cuello
- Dolor que baja al glúteo, la pierna, el hombro o el brazo
- Hormigueo o adormecimiento en un brazo, mano, pierna o pie
- Debilidad muscular en la extremidad afectada
- Dolor que empeora al sentarte, agacharte, levantar peso o toser
- Rigidez y menor rango de movimiento
Causas comunes
- Desgaste de los discos relacionado con la edad
- Levantar objetos pesados con mala técnica
- Movimientos repetidos de agacharse o girar
- Accidentes de carro, caídas o lesiones deportivas
- Pasar mucho tiempo sentado y mala postura
- Peso corporal extra que aumenta la carga sobre la columna
Cómo podemos ayudarte
Cómo puede ayudarte nuestro cuidado sin cirugía
- La descompresión espinal puede ayudar a reducir la presión sobre el disco y los nervios cercanos
- Los ajustes quiroprácticos suaves pueden apoyar el movimiento y la alineación de la columna
- Las terapias de ondas de choque y láser pueden ayudar a calmar la inflamación de los tejidos cercanos
- La fisioterapia y los ejercicios de rehabilitación ayudan a fortalecer los músculos que sostienen la columna
- El masaje con mesa de rodillos puede ayudar a aliviar la tensión muscular
Cuándo buscar atención urgente
- • Busca atención de emergencia si pierdes el control de la vejiga o los intestinos.
- • Busca atención de emergencia si sientes adormecimiento en la ingle o la parte interna de los muslos.
- • Busca atención de emergencia si la debilidad en un brazo o una pierna está empeorando.
- • Busca atención de emergencia si el dolor aparece después de una caída o accidente grave, o viene con fiebre.
Si es una emergencia médica, llama al 911.
Tratamientos que pueden ayudar
Tratamientos que pueden ayudar
01 / 05Cuidado QuiroprácticoAjustes suaves para mejorar la alineación de la columna, reducir la interferencia nerviosa y apoyar la sanación natural.Ver servicio 
02 / 05Descompresión EspinalTracción suave y sin cirugía que alivia la presión sobre discos y nervios: hernias de disco, ciática y dolor lumbar crónico.Ver servicio 
03 / 05Terapia de Ondas de ChoqueEstimula el flujo sanguíneo y apoya la sanación de tejidos en dolores persistentes que no respondieron a otros tratamientos.Ver servicio 
04 / 05Terapia LáserTerapia de luz no invasiva que puede reducir la inflamación y apoyar la recuperación, ideal junto con ondas de choque.Ver servicio 
05 / 05Fisioterapia y RehabilitaciónEjercicios guiados y técnicas terapéuticas para recuperar fuerza, movilidad y función.Ver servicio Desliza para ver todos los servicios
FAQ
Preguntas frecuentes
Muchas personas con hernia de disco exploran primero un cuidado conservador, como descompresión espinal, quiropráctica y ejercicios de rehabilitación. Nuestra clínica es no quirúrgica. Después de tu evaluación te explicaremos tus opciones y, si creemos que necesitas un especialista, te lo diremos.
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Los resultados varían. Esta página es educativa y no es consejo médico.
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